Yoga e pilates gratuitos para gestantes no IFF

Gestantes interessadas em praticar Yoga e Pilates tem boa oportunidade para exercer essas atividades gratuitamente, através do Yogilattes.

O Yogilates é um projeto de extensão do IFF e oferece aulas de Yoga e Pilates gratuitas para gestantes.

São dois encontros por semana (uma aula de Yoga e uma de Pilates), que acontecem na própria instituição.

As interessadas devem fazer sua inscrição no ginásio do IFF campus Campos-Centro, às terças e quintas-feiras, das 7h às 12h e das 13h às 18h. Os requisitos para a inscrição: gestantes a partir da 13ª semana de gestação, apresentando também na inscrição atestado de baixo risco gestacional.

(com assessoria)